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  • 十一种超级有效的方法 化解白领心理压力

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    白领所面临的心理压力与日俱增,教你11个化解的方法。1、运用言语和想象放松通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松 ...

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  • 疲劳感持续太久可能是产后抑郁症的早期信号

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    生育后很长时间还感到疲劳可能是产后抑郁症的早期症状,这是本周末在东方护理研究学会的科学年会上提出的。美国的研究人员提出了有关证据,指出在任何典型症状表现出来以前,疲劳感实际上是发现产妇患抑郁症的重要指 ...

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  • 看似关节痛竟是抑郁症

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    一种莫名其妙的关节痛无情地折磨着一位正值妙龄的女青年。几年来,她全身的关节经常呈游走性疼痛,每逢阴雨天气就要加重,有时还与月经来潮有关,严重时常常因关节疼痛不能入睡,有时甚至在睡眠中被疼醒。前不久,她 ...

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  • 儿童最需要培养哪些性格

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    自信心只有当一个人相信自己有能力去迎接各项挑战时,他才有可能战胜它。热情。缺乏热情,任何一件伟大的事业都不能成功。缺乏一定程度的热情,即使是一件小事也不容易做成功。成年人要十分注意保护儿童的热情,千万 ...

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  • 当心 久用电脑会要了你的小命

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    在这个繁华的时代,电脑成了人们必不可少的一种社交工具。专家提醒,不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人 ...

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  • 幸福快乐 你会经营吗

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    幸福快乐是可以经营的,只要你遵循9大法则。1.接受自己的相貌。不要动辄与那些俊男美女比相貌,因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己,接受自己的容貌。2.调整目标、控制欲望。专家发现,脚踏实 ...

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  • 一手拉着律师一手拉着心理医生

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    在西方,当你发现自己的情绪、行为表现有些异常,就会主动去找心理医生咨询,像对待感冒一样平常。随着社会的发展,人们思想意识的进步,越来越多的中国人也意识到了心理健康的重要性。看看我们相对成功的白领们,由 ...

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  • 厌学逃学早恋要关注孩子情绪问题

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    前不久一个14岁的孩子,因为学习压力过大而自缢身亡。还有的孩子因为厌烦学习而离家出走;更多的孩子是和家长发生冲突,发脾气、摔东西、大哭大闹等,这些都是家长和老师常常忽略的情绪问题。孩子的情绪问题会影响 ...

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  • 生是另一种书法(生活感悟)

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    不久前到西安出差,在某商场门前看到这样一个场景:一个年约40岁左右的男子用粉笔在地上写字,周围围着一大堆人。我仔细打量一下,只见他匍匐在地上,左臂已经没有了,右手手臂还在,但他的手看上去像是被什么融化 ...

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  • 有反社会情绪存在变态心理斯德哥尔摩综合征

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    新近,出现了一种特殊现象,有人把它称为斯德哥尔摩综合征,弄得世人好生奇怪。不仅书上查不到这种病,几乎所有的医生都不知道这种病。那么它到底是什么病呢?还是从这一现象本身说起吧。德国女郎妮古拉25岁,是斯 ...

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