眼圈发黑或是肝肾不足 中医食疗来改善
我要评论眼圈发黑或是眼圈医食肝肾不足 中医食疗来改善
每个人总是会遇到一些问题，比如很多人经常加班，发黑睡眠不足就会出现黑眼圈，或肝不过这些都是肾不善可以进行调整的，而有些人却不知什么原因眼圈就黑得厉害，足中甚至有些人玩笑说性爱过度导致黑眼圈。疗改其实黑眼圈并非都因为性爱过度，眼圈医食中医表示也有可能是发黑因为肝肾不足或其他的原因引起。
经常性黑眼圈可能肝肾不足
若经常性出现黑眼圈，或肝则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。肾不善
一些妇科疾病也会引起黑眼圈，足中比如痛经或月经不调、疗改卵巢疾病等，眼圈医食使得气血运行失常。发黑如果黑眼圈长期存在，或肝不妨观察下白带是否有异味，去做个身体检查，尤其是妇科检查。
而对中年女性来说，肝肾不足是导致黑眼圈的重要因素。“中年女性随着年龄增长，容易出现肝肾不足的现象，从而使得气血两亏。气血运行无力，黑眼圈也就潜滋暗长。”
偶尔出现黑眼圈，可在医生指导下适当吃大黄蛰虫丸，以活血化瘀、通经消淤块。出现经常性的黑眼圈，可以根据体质，服用地黄丸。一般性肝肾不足，可用六味地黄丸；脾气大、性子急，可用知柏地黄丸；虚火重、眼睛发雾，可用杞菊地黄丸。
临时性黑眼圈多因血淤
性爱过度确实会导致黑眼圈。但黑眼圈的出现，主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起。如果性爱过度，会导致气血消耗过多，引起气血不足乃至肾虚，使得血流推动不畅。同时，性爱过度休息不够、身体过度疲劳，气血运行也会受影响。
一些女性由于经常熬夜、睡眠不好等原因，也会临时因血流淤积而出现黑眼圈。
值得注意的是，出现以上临时性黑眼圈，切忌用手揉搓眼皮，因眼皮较薄，经常揉搓容易引起眼袋及其皱纹。最好的办法是用冷热毛巾交替敷眼皮，促进眼眶周边血液循环，从而达到祛瘀的目的。冷毛巾可放入冰箱急冻，效果更佳。性爱过度者应适当节制，以免身体亏损过度；而熬夜过多者应合理安排休息时间，防止身体虚耗太多，临时出现的黑眼圈也可因长时间熬夜或经常性爱过度变成长期固定的状态。
黑眼圈食疗方
枸杞猪肝汤
组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
西洋参猪血豆芽汤
组成：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
相关文章
在新一代的今天，打开电视我们常常能够看到一些亲热的境头，尤其是与孩子们在一起看的时候，小孩子们好奇心又很强，常常会问一些让父母们感到尴尬的问题，那么这时我们应该如何回答孩子呢？如何向儿童解释亲吻镜头孩2024-11-21
当你买了一台新的电脑，觉得它的性能、速度都令人满意，但随着时间的推移，磁盘空间越来越小了，电脑的速度也越来越慢，终于有一天，你对着它直起急……这时，电脑专家告诉你，应该给磁盘清理一下了，删除掉那些空余2024-11-21
自卑这个问题不难在女性圈子中发现，但是其实自卑，很多时往往是女性对于自身一个抗拒或是自我否定的心态而造成。面对比自己优异的女性，这个时候自卑就会出现。要摆脱自卑，女性不妨学习以下方法。自卑是指由于不适2024-11-21
白领工作时间5招减压养身心工作的情绪和环境，影响健康深远。美国上班族协会最近做了一项全国性调查，结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源，45%的受访者经常超时工作。如果你因为现实需要，无2024-11-21
人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等……这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确2024-11-21
美国着名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。既然是后天，就是能克服。卡耐基还说：“世界上没有一点都不2024-11-21
最新评论