英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。都市白领的压力 ...

乙肝是什么病？乙肝在我们的生活是比较常见的一种疾病，众所周知，它是一种具有传染性的疾病，而患有乙肝的病人在心理多少是有点障碍的。但是想要病情有所改善，我们就要有一个好的心理，今天小编要为大家介绍就是乙 ...

面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢？今天，小编就为大家支招。治疗心情烦躁的5大方法1、目标转移法如果你是因为某件事或者 ...

随着社会的进步以及科技的飞速发展，人们的步伐在不断的加快着。现在很多人都会把时间花在自己的工作上面，久而久之就导致了很多人都有很大的心理压力，那么压力大怎么办呢？我们应该如何缓解压力呢？今天我们就随着 ...

抑郁症的治疗方法如下：1、交能够倾心交谈的好朋友：每个人都有自己的朋友，如果能够有几个能够倾诉的朋友就更好了。有利高兴事大家分享，有点痛苦可以让朋友帮你分担，这样孤独和寂寞就会远离你。如果每个人都有个 ...

很多人在陌生人面前不敢讲话，一讲话就会脸红，这到底是设什么情况呢？是因为内向还是因为什么呢？今天就跟随小编一起去看一下，看一下你是否是中了社交恐惧症。现在是 一个开放的社会，需要人与人之间的交流，如果 ...

如今，产后忧郁症的发病率逐年提高。这让很准爸爸妈妈们非常担心，他们害怕自己以后也会有产后抑郁。如果真的是产后抑郁了，这对自己对宝宝以及对家人都对会带来很多的不利影响。那么如何解决这个问题呢？今天常识网 ...

在生活中总是存在这样的人，总是抱怨自己这里不好哪里不好，还有一些庸人自扰，这就是属于焦虑的一种情况，焦虑症，又被叫做焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，这种疾病主要是以焦虑情绪体验。焦虑 ...

什么是熊孩子？就是那些上课特别顽皮的孩子，怎么样可以让他们好好上课呢？据媒体报道，南京一所小学三年级的一个班级竟然有30多名孩子没到校。起因是班上有4个小男生非常调皮，他们在教室后面打闹，吵得老师没法 ...

在生活中我们会经常看见这样的情况，会看见一个人精神恍惚，提不起精神，做事没有用心，等等很多不好的表现，对于这种表现就是叫焦虑症，焦虑症的表现有哪些呢？焦虑症该如何治疗呢？焦虑症的人该如何自我治疗呢，今 ...

现在网络已经成为很流行的通讯工具，很多人喜欢在微博、微信以及QQ上面去和朋友聊天或者是发表自己的心情，人们会觉得有这样的一个交流平台方便很多，但是其实网络也给我们带来了很多的负面的情绪。微博综合症就是 ...

很多时候我们都会因为一些小事情而导致情绪激动，很多人都难以控制自己的情绪，并且也很难以通过一种积极的方式来宣泄自己心中的怒火。很多人都认为砸东西或者对人大喊大叫就能够很好的得到宣泄。其实并不是这样，想 ...

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致 ...

每个人生来就是有着“情绪”的！因为人是有感情的“动物”，每个人都有自己的七情六欲。高兴了，哈哈大笑一场，不开心了，大哭一场，显露的喜怒哀乐都很自然，这是很正常的表现。但是，快节奏的时代，已经没有时间能 ...

由于竞争激烈，工作压力大，白领精神长期处于高度紧张的状态下，容易患上心理疲劳症，对于任何事物都失去兴趣和热情，对于白领这种经常性的疲劳，该怎么调节呢？下面为大家介绍缓解白领心理疲劳的几种方法。我们几乎 ...

当人们生气的时候，一般情况下都是很难控制自己的情绪的，而且也很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火。有些人认为，砸东西或是对着别人大喊大叫就是最好的泄愤方式，其实不然。下面常识网的小编就带领大家一起来学习 ...

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾 ...

脸红使我们在生活每个人都会遇到的情况，有的是因为紧张会脸红，有的是因为害羞会脸上，有的人是因为运动脸色，那每个人的脸红原因也是不一样，很多人都会好奇，为什么会脸红呢？今天小编就给大家介绍一下脸红的原因 ...

在我们身边可能会有这样一些人他们特别密闭或者拥挤的场所担心这些场所会发生未知的恐惧，严重的甚至会出现焦虑和强迫症状，旦是只要离开这种环境，患者的生理和行为都会迅速恢复正常。这是什么原因呢？小编告诉你这 ...

现在网络已经成为很流行的通讯工具，很多人喜欢在微博、微信以及QQ上面去和朋友聊天或者是发表自己的心情，人们会觉得有这样的一个交流平台方便很多，但是其实网络也给我们带来了很多的负面的情绪。微博综合症就是 ...